549 views

PİLATES

pilates-tarsus-terapi

Klinik Pilates, detaylı bir değerlendirme sonucu Fizyoterapist kontrolünde yapılmaktadır. Amaç; bireyin asıl şikayeti olan problemi çözmeye çalışmaktır. Klinik Pilates; bel-boyun fıtığı,bağ yaralanmaları, menüsküs, eklem kireçlenmeleri,kırık ve skolyozkifoz gibi problemi olan bireylerde uygulanır.

Ayrıca daha sağlıklı ve zinde bir vücut istiyorsanız Fizyoterapistlerimizle birlikte teke tek ya da gruplar halinde çalışmalara katılabilirsiniz.

HAMİLE PİLATESİ

Fizyoterapistlerimizle birlikte teke tek ya da gruplar halinde çalışmalara katılabilirsiniz.

  • Hamilelikte Pilates hamilelik esnasında ve sonrasında yaşayacağınız bel ve sırt ağrılarını geçirir.
  • Anne, doğum sırasında gerekli soluma ve gevşemeleri daha güzel yapabilir.
  • Doğumdan sonra vücudun ve karın bölgesinin normale dönmesini hızlandırır.
  • Kol ve bacaklardaki ödem ve şişlikler azalır.

“Haftanın 2 günü ya da haftada 1 gün pilates yapmak isterseniz merkezimize bekleriz.” 

Yorumlar

yorum

Konuya benzer diğer yazılar...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir